Para mais equilíbrio, clareza e conexão.
O caminho para a sua regulação
É assim que eu te acompanho...
1:1 Mentoria
Você funciona. Mas será que também está vivendo?
Você sabe o que precisaria mudar e, mesmo assim, acaba se encontrando repetidamente nos mesmos padrões?
Na mentoria IN BALANCE, não se trata de acumular ainda mais conhecimento. Trata-se de transformar sua capacidade de autorregulação de forma sustentável e criar uma rotina que realmente faça sentido para você.
Unimos sistema nervoso, ciclo feminino, saúde integral e mindset em uma estratégia individual pensada para você. Identificamos seus padrões e gatilhos, fortalecemos sua capacidade de autorregulação e desenvolvemos passos concretos que você pode colocar em prática no dia a dia.
Com encontros individuais 1:1, um workbook personalizado, sessões de Kundalini e meu acompanhamento entre os encontros.
Com um lema simples: Regular em vez de funcionar.
Sobre mim
Como suíça-brasileira, cresci entre dois ritmos — hoje, acompanho mulheres a reencontrarem o seu próprio ritmo.
Em 2022, parei de tomar a pílula e transformou a minha vida. Tive o diagnóstico de SOMP (Síndrome dos Ovários Policísticos), que me levou a uma jornada pessoal, na qual descobri o quanto o ciclo feminino, o sistema nervoso e a espiritualidade estão profundamente conectados.
Em 2024, concluí minha formação como mentora certificada do ciclo feminino e, em 2026, como Kundalini Facilitator. Eu combino minha experiência vivida com conhecimento profissional e acompanho você de forma individual no meu mentoring 1:1 e nas sessões de Kundalini. Para que você possa compreender melhor o seu corpo, regular o seu sistema nervoso e voltar a viver em sintonia com o seu próprio ritmo.
Regular em vez de funcionar.
Ofereço meu mentoring 1:1 e minhas sessões de Kundalini em alemão, português, francês e inglês.
Meu objetivo: acompanhar você de volta a mais equilíbrio, energia e intuição.
Sua mentora,
Depoimentos
Realda W.
O workshop da Laura foi preparado com muito carinho, e dava para perceber o quanto ela se dedica e coloca paixão em tudo o que faz. A Laura é empática e autêntica, e eu super recomendo o trabalho dela. :)
Obrigada, Laura!
Michelle L.
A Laura é super simpática e preparou o workshop com muito carinho. A atmosfera foi muito agradável e me senti à vontade desde o início!
Lara A.
Participei de um workshop online sobre o ciclo feminino com a Laura e adorei! Ela transmite seu conhecimento de forma clara e fácil de entender, além de levar em consideração as necessidades individuais de cada participante.
Super recomendo!
Elodie F.
Workshop excelente, aprendi muito e adquiri conhecimentos valiosos. A Laura é muito profissional e o workshop foi muito bem organizado. Recomendo!
Jessica S.
Workshop excelente — muito esclarecedor e explicado de forma simples e fácil de entender. Obrigada, querida Laura!
Dunja P.
Percebi que comecei a prestar muito mais atenção em realmente desacelerar e descansar. É verdade que não consegui usar as ferramentas todos os dias, mas só de ter essa consciência já me ajuda muito.
Fiorina H.
Com a mentoria da Laura, aprendi a entender melhor o meu ciclo. Também passei a perceber mais rapidamente os sinais que o meu corpo me dá e a fazer pequenos ajustes no meu dia a dia de acordo com o que ele precisa.
Por exemplo, alguns dias antes da menstruação, aprendi a respeitar mais o meu corpo e a me permitir fazer mais pausas e descansar. Isso fez uma diferença enorme na minha qualidade de vida. ❤️
Myriam K.
Participei do workshop sobre o ciclo feminino da Laura em fevereiro de 2025 e adorei! Ela combina conhecimentos interessantes e bem fundamentados com momentos de reflexão sobre o próprio ciclo e práticas de relaxamento, como meditação, journaling e exercícios de respiração. Ela explica tudo de forma simples e fácil de entender. O workbook também é muito útil para ter uma visão geral e visualizar melhor os temas abordados. No final do workshop, todo o grupo se sentiu mais presente, centrado e conectado consigo mesmo. Recomendo muito! E ainda teve um almoço delicioso incluso. 😍
