Kennst du das: Der Bildschirm blinkt, Aufgaben stapeln sich und plötzlich spürst du wie der Druck steigt? Stell dir vor, du könntest trotzdem ruhig und zentriert bleiben.
Im Workshop Balance & Energie lernst du, deine Energie bewusst wahrzunehmen und zu schützen, damit du dich auch in stressigen Situationen stabil und klar fühlst. Mit einfachen Tools wie Atemübungen, Visualisierungen und Mini-Ritualen stärkst du deine Selbstwahrnehmung und regulierst dein Nervensystem.
Am Ende des Workshops gehst du mit klarer Selbstwahrnehmung und praktischen Werkzeugen für den Alltag nach Hause. Diese helfen dir deine Energie zu stabilisieren und gelassener zu bleiben.
Folgende Themen erwarten dich:
Wann: Sonntag, 22. März 2026 von 10h30 bis 11h30
Wo: Online
Deine Investition:
Early Bird CHF 30.- (bis 15. März)
Regulär CHF 39.- (ab 16. März)
Dein safe space - nur Begrenzte Plätze verfügbar!
Ich freue mich auf dich!
Bei Fragen bin ich gerne für dich da ❤️