Suppen #Zyklusgerecht

Du liebst Suppen und möchtest deinen Zyklus noch mehr unterstützen?

Hier eine Übersicht, welche Suppe in welcher Zyklusphase perfekt geeignet ist:

Menstruationsphase

• Rote-Bete-Suppe

• Linsensuppe

Follikelphase

• Hühnersuppe mit Gemüse

• Minestrone

Eisprungphase

• Tomaten-Basilikum-Suppe

• Avocadosuppe

Lutealphase

• Süsskartoffelsuppe

• Kürbis-Ingwer-Suppe

Ä guete!

Deine Zyklusmentorin,